UV-straling
UV-index Nederland
Bekijk de actuele UV-index en bescherm jezelf tegen schadelijke UV-straling.
UV-index schaal
1-2
Laag
Geen bescherming nodig
3-5
Matig
Zonnebrand en zonnebril aanbevolen
6-7
Hoog
Bescherming vereist, middagzon vermijden
8-10
Zeer hoog
Extra bescherming noodzakelijk
11+
Extreem
Buitenactiviteiten vermijden
Over de UV-index
De UV-index geeft aan hoe sterk de ultraviolette straling van de zon is. Een hogere UV-index betekent dat je sneller kunt verbranden en dat je extra voorzorgsmaatregelen moet nemen.
In Nederland kan de UV-index in de zomer oplopen tot 7 of 8 rond het middaguur. Gebruik altijd zonnebrandcrème met een hoge factor, draag een zonnebril en zoek schaduw op tijdens de piekuren (11:00 - 15:00).